柚子,生,白色,佛罗里达州

每 100 克

水 (克 )90.76
热量 (大卡 )32.0
热量 (千焦 )134.0
蛋白质 (克 )0.63
总脂肪 (克 )0.1
灰份 (克 )0.32
碳水化合物 (克 )8.19
钙 (毫克 )15.0
铁 (毫克 )0.05
镁 (毫克 )9.0
磷 (毫克 )7.0
钾 (毫克 )150.0
钠 (毫克 )0.0
锌 (毫克 )0.07
铜 (毫克 )0.056
锰 (毫克 )0.011
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )37.0
硫胺素 (毫克 )0.04
核黄素 (毫克 )0.02
烟酸 (毫克 )0.2
泛酸 (毫克 )0.283
维生素B-6 (毫克 )0.043
总叶酸 (微克 )9.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )9.0
叶酸, DFE (微克 )9.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )10.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.014
16:0 (克 )0.012
18:0 (克 )0.001
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.013
16:1未分化 (克 )0.001
18:1未分化 (克 )0.012
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.024
18:2未分化 (克 )0.019
18:3未分化 (克 )0.005
胆固醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.006
苏氨酸 (克 )0.011
异亮氨酸 (克 )0.007
亮氨酸 (克 )0.012
赖氨酸 (克 )0.016
蛋氨酸 (克 )0.006
胱氨酸 (克 )0.006
苯丙氨酸 (克 )0.038
酪氨酸 (克 )0.006
缬氨酸 (克 )0.012
精氨酸 (克 )0.07
组氨酸 (克 )0.006
丙氨酸 (克 )0.02
天门冬氨酸 (克 )0.111
谷氨酸 (克 )0.16
甘氨酸 (克 )0.012
脯氨酸 (克 )0.051
丝氨酸 (克 )0.022